Biodanza is een systeem, waarbij gebruik gemaakt wordt van muziek, beweging en de groep. Tijdens een workshop doen we een aantal dansen, alleen, met twee of meer en met de hele groep. Iedere dans krijgt een intentie mee. Met die intentie en de muziek breng jij jezelf in beweging, zowel lichamelijk als geestelijk, zowel op bewust als onbewust niveau. Daardoor kunnen er mooie ontwikkelingen in jezelf plaatsvinden. Je kan vrijer worden, verdriet opruimen, jezelf beter leren kennen en bovendien alle mogelijkheden die jij in je hebt, en soms niet eens weet, wakker schudden in jezelf. En dat allemaal terwijl je heerlijk aan het dansen bent!
De workshop die we geven tijdens de geluksroute heeft het thema 'samen genieten' en zal vrolijk en plezierig zijn!