Mijn naam is Biddy en er zijn een paar dingen die ik zo graag deel omdat ze mij gelukkig maken. Als Yoga docent deel ik alles wat ik weet over de connectie tussen lichaam, welzijn en geest. Als we samen op de mat stappen help ik je om te voelen wat jij, jouw lichaam, jouw gedachten en jouw emoties op dat moment het meest nodig hebben. Door de connectie tussen alles wat jou JOU maakt bewust te voelen en te eren is elke sessie op de mat een nieuwe belevenis en elke keer ontdekken we weer nieuwe dingen!

Naast Yoga lessen organiseer ik regelmatig retreats (zowel in Nederland als in het buitenland) en heb ik samen met Marcella onlangs een podcast gelanceerd. In deze podcast -Show Up & Surrender- praten wij over het leven. De mooie dingen, de moeilijke dingen en alles daartussen in.

In deze gekke tijd waarin we allemaal nieuwe wegen hebben moeten zoeken om te kunnen werken en contact te kunnen hebben met anderen ben ik zo blij met het internet. Mijn Yoga lessen zijn daar doorgegaan tijdens alle lockdowns en doen dat nog steeds. Ik kijk er heel erg naar uit om met jullie een beetje van mijn geluk te delen in deze online editie van de Geluksroute!