Dans en muziek zijn al mijn hele leven manieren om te ontspannen en te verbinden. Eerst dansen met vaste choreo’s of een partner zoals Jazzballet, stijldansen en salsa en later wat ook wel ‘concious dance’ wordt genoemd zoals 5 ritmes.
Het laatste jaar ben ik intensief aan het dansen met Movement Medicine van Susannah en Ya’Acov Darling Khan, waar ik ook een opleiding volg tot facilitator.
Dans is voor mij een manier om echt in mijn lichaam te komen en brengt balans in mijn leven als moeder van drie kinderen en leidinggevende met veel verantwoordelijkheden. Ik geniet er enorm van en faciliteer graag anderen om dit ook te ervaren.