Met Moki-Island geef ik mijn recept voor geluk door: hoe je met alles wat er NU is, gelukkig kunt zijn. Door middel van mind-set verandering, aandachts- en ademhalingsoefeningen, beweging & tips op het gebied van voeding ontdek je jouw eigen invloed op geluk. Hoe je meer geluk voor jezelf kunt leren creëren en voelen. Uit het hoofd naar het hart!

Je merkt bij iedere oefening het positieve effect en verschil bij  jezelf. Wanneer je leert vanuit gevoel en intuïtie te leven sta je krachtig(er) en ben je weerbaarder. En het is zo leuk om ermee bezig te gaan! 

Moki-Island wens: een gezond & gelukkig leven voor ieder mens!

Ik ben Yvette van Mook, woonachtig te Kudelstaart, moeder, intuïtief coach, mindfulness trainer en fotografe.

Enkele jaren geleden ben ik in aanmerking gekomen met mindfulness en nlp. Door het positieve effect dat nlp en mindfulness op mij had, heb ik besloten om zelf hierin opleidingen te volgen. Ik zou jou en/of jouw kinderen, heel graag mindfulness leren voor meer geluk. Als mindfulness trainer kan en wil ik je heel graag helpen. Mindfulness brengt zoveel positiefs & vele geluksmomentjes, dit hoop ik zoveel mogelijk mensen mee te mogen geven!

Een andere passie is fotografie & het creëren van samensmeltingen op doek: unieke, digitale composities van herinneringen, afbeeldingen, foto’s die dusdanig worden samengevoegd dat er een nieuwe compositie ontstaat. Het interessante is dat het zo ontzettend verhalend kan zijn. Samensmeltingen vereeuwigen momenten, emoties, gevoelens, verlangen, dromen, herinneringen. Voor de één een doek vol diepere betekenis, of stukje verwerking. Voor de ander `gewoon´ iets unieks om het interieur een boost te geven. Welke gedachten of stijl (modern, hedendaags, classic, country, urban) jij eraan geven wilt, zal ik verwerken in het doek. Na onze persoonlijke gesprekken ontstaan er volop ideeën, ook m.b.t. het formaat, het materiaal waar het op wordt gedrukt, of waar in huis of binnen het bedrijf de samensmelting komt te hangen. Een samensmelting kado geven aan iemand die jou lief is, is ook een bijzonder iets om te doen.

Ik hou enorm van bewegen, gezond eten, koken, fotografie en mindfulness. Hier ben ik dan ook het liefst iedere dag mee bezig. Naast dat ik hierover niet uitgesproken raak, vind ik het ook echt iets magisch hebben om elkaar te inspireren. Vandaar dat ik graag meedoe aan de Geluksroute! Have fun, en let’s meet!