'Dit moment is alles'
Susan Wouters
SuZEN yoga

 Heerlijk vind ik het om yoga te delen. De dans tussen spanning en ontspanning, het samenkomen van beweging en adem, het ervaren van zachtheid, energie en stil zijn. 

Het blijft me verwonderen! 

Activiteiten

Yoga Light
We zullen een hele zachte yoga aanbieden, voor iedereen toegankelijk, voelend naar een ontspannen zijn.
Heerlijk voor een Klankschalen Meditatie van Annemarie bijvoorbeeld :))
Hatha Yoga
In deze toegankelijke les beoefenen we de asana’s (houdingen) en ademhalings- oefeningen op een rustige manier. Asana’s worden voorbereid met strekkingen van de spieren, vergroten van rompstabiliteit en subtiele bewegingen van de gewrichten. Voelend naar een ontspannen zijn, ontvankelijk voor geluk!

Wat, Waar, Wanneer

  • Hatha Yoga
    zondag 2 februari 2020
    van 09:30 tot 10:45
    Je Bent Nu Hier, Zijlweg 46
  • Yoga Light
    zondag 2 februari 2020
    van 15:00 tot 15:45
    Je Bent Nu Hier, Zijlweg 46
    Er kunnen maximaal 8 mensen deelnemen. Meer informatie of aanmelden: Mail naar info@suzenyoga.nl