Stop, rust. Laat geluk jou vinden.

Ik doe niets liever dan ruimte geven aan anderen
om even niets te hoeven, te rusten, te Zijn.
Om in die ruimte te verwelkomen wat er nu is.

Ik ben yogadocent sinds 2004 en Yoga Nidra is mijn specialisatie.
Yoga Nidra is een geleide meditatie, die je liggend doet.
Het helpt je te ontspannen en in contact met je intuitie te komen. 

Stevig geaard in het dagelijkse leven,
met humor en veel liefde geef ik mijn lessen en workshops.
Welkom.



Activiteiten

Rust met Yoga Nidra
Yoga Nidra.

Ervaar met Yoga Nidra:
-een rustig lichaam
-ruime adem
-losse gedachten
-geluksgevoel
-open ruimte om enkel te zijn en niets te hoeven.


Yoga Nidra is een geleide meditatie.
Je gaat lekker liggen en luistert naar de stem….
verder hoef je helemaal niets.
Een ode aan rust en stilte.

Materialen zijn aanwezig.

Wat, Waar, Wanneer

  • Rust met Yoga Nidra
    zaterdag 5 februari 2022
    van 13:00 tot 13:30
    HOF20, Begijnhof 20
    Max. 8 deelnemers. Deur opent om 12.45. Start stipt om 13.00.